“Faccio più cose insieme.” Pronunciamo ripetutamente questa frase come fosse quasi un vanto. Abbiamo l'abitudine di pensare che essere capaci di rispondere alle mail mentre partecipiamo a una call, scrivere un messaggio mentre stiamo lavorando a un documento, e in generale alternare continuamente attività diverse sia un segno di efficienza. Un super potere insomma.  Cosa succederebbe se imparassimo a lavorare a una cosa alla volta?

“Tanto me lo ricordo”. Quanto è bella questa frase. Un invito alla memoria interna, alla capacità di archiviare e tirar fuori quando serve. E in effetti a volte funziona. Peccato che in altre occasioni, le più disparate direi, rappresenti più una sorta di bugia. Ce la raccontiamo insomma. Perché capita di non ricordare, e questo è incredibilmente normale, e prima o poi capita proprio a tutti...

Misuriamo il tempo, la produttività, i risultati, e forse facciamo fatica a misurare la qualità della nostra attenzione. Siamo fatti di reperibilità continua, continuando ad esigerla dalle persone con cui collaboriamo, e non solo. Rispondiamo, reagiamo, interveniamo ... a ripetizione, quasi senza pause. E a volte ho come l'impressione che non sia sempre chiaro per cosa valga la pena investire la nostra attenzione. Nella puntata di oggi, raccolgo una serie di informazioni

Gloria Mark, dell’Università di Irvine (USA), ha mostrato con la sua ricerca che gli esseri umani tendono a perdere tra i 20 e i 23 minuti ogni volta che vengono interrotti e poi provano a tornare alla stessa attività. E non solo: all'aumentare delle interruzioni, aumentano stress, errori cognitivi, pesantezza. ... non è che siamo geni del multitasking. È che stiamo saltando da una cosa all’altra, e i costi cognitivi si accumulano...

L'essere umano non è lineare.  Diverse ricerche ci dicono una cosa molto semplice: non possiamo essere sempre al massimo della prestazione. E neanche dovremmo pretendere di esserlo, o sentirci in colpa per questo. All'interno di una giornata, o delle classiche ore di lavoro, non siamo produttivi allo stesso modo. ...

Nel parlare di organizzazione capita di ideare sistemi che funzionino in condizioni ideali: quando dormiamo bene, quando siamo lucidi, quando non abbiamo interruzioni, quando tutto va secondo i piani. Dimentichiamo che la vita, nei suoi molteplici aspetti, parlo quindi di lavoro, relazioni, stanchezza, distrazioni, giornate storte, giornate vuote, non è sempre perfetta o come la vorremmo. Alla gestione del tempo colleghiamo allora il concetto che bisogna ottimizzare, fare me

Caro amico ... ti vengo a cercare (Franco Battiato, Lucio Dalla - Milo Catania) La scorsa settimana scrivevo che serve tempo. Serve tempo a volte anche per il primo passo, per gli inizi, per far si che qualcosa si sblocchi, per cambiare. E se a volte gli inizi ci entusiasmano, sono il carburante che alimenta la voglia di fare e progettare, è vero anche che spaventano, che ci bloccano, che creano ansie e disagi tali per cui risulta quasi impossibile fare una mossa, perdere l'e

un passo alla volta sulla neve - Etna gennaio 2026 Serve tempo...   Serve tempo per fare e per decidere, per scegliere, per seguire una direzione, per rischiare, per correre o camminare, per partire, per lasciare andare. Serve tempo per capire, per riflettere, per oziare, per programmare e anche per procrastinare. Serve tempo per muoversi, per cambiare, per orientarsi. E serve tempo anche per perdersi, per stare fermi, per stare in bilico prima di saltare, per non fare, per s